The effect of mental imagery training On reaction speed in shooting skills in handball Students of the Faculty of Physical Education - Al-Marj / University of Benghazi
DOI:
https://doi.org/10.37376/ajhas.vi5.7656Keywords:
Mental training, Reaction speed, Basic volleyball skillsAbstract
Research entitled ‘The Effect of Mental Imagery Training on Reaction Speed in Handball Shooting Skills among Students of the Faculty of Physical Education, Al-Marj, Benghazi University’ Research method: The researcher used a single-group experimental method with pre- and post-tests. Research population: Students of the Faculty of Physical Education, Al-Marj / University of Benghazi Research sample: The research sample included (20) third-year students at the Faculty of Physical Education, Al-Marj / University of Benghazi for the academic year (2024-2025). Research objective: To determine the relationship between mental training and reaction speed in handball shooting skills among students at the Faculty of Physical Education, Al-Marj. Research hypothesis: There is a statistically significant relationship between mental training and reaction speed in handball shooting skills among students at the Faculty of Physical Education, Al-Marj. - Tests used: Nelson's selective motor response test. - Mental training programme: Sports mental imagery questionnaire. - High jump shooting test. Exploratory experiment: The researcher conducted an exploratory experiment on a sample of five students from outside the research sample on 22 February 2025 to investigate the application of the tests, control the time taken, and determine the tools used to apply the methodology. - Pre-tests: The tests were conducted on 6/4/2025 at 10:00 a.m. at the sports city stadium. - Post-tests: The tests were conducted on 26/5/2025 at 10:00 a.m. under the same conditions as the pre-tests. - Conclusions: − - The level of shooting skill and reaction speed for shooting from below was somewhat better than shooting from above, despite poor performance in both. - Recommendations: - Emphasis on increasing special exercises.
Downloads
References
احمد عريبي عودة.
)(. حدة اﻻنتباه وعﻼقتها بﻼعبي الكاراتيه بمحافظة قنا. 2021 احمد كمال نصاري، امل فاروق علي، هاجر محمد محمود عمر.
) . 31 ، صﻔحة 20 محافظة قنا،
(. القاهرة: دار المعارف. 1 (. القياس في المجال الرياضي )المجلد ط 1978 احمد محمد خاطر، علي فهمي البيك.
) (. علم نﻔس الرياضة. القاهرة: دار الﻔكر العربي. 1995 أسامة كامل راتب.
) (. القاهرة: دار الﻔكر العربي. 1 احتراق الرياضي( )المجلد –(. قلق المنافسة )ضغوط التدريب 1997 أسامة كامل راتب.
) (. القاهرة: دار الﻔكر العربي. 3 (. علم نﻔس الرياضة )المجلد 2000 أسامة كامل راتب.
) (. القاهرة: دار الﻔكر العربي. 2 (. تدريب المهارات النﻔسية في المجال الرياضي )المجلد ط 2004 أسامة كامل راتب.
) (. عمان: دار وائل للنشر. 1 (. دليل الرياضي لﻺعداد النﻔسي )المجلد ط 2002 تيرس عوديشو.
) (. مبادئ علم النﻔس. عمان : دار الصﻔاء للنشر والتوزيع. 2001 جمال القاسم ومحمد الشناوي وامل البكري وجاسر الرفاعي.
) (. عمان: دار صﻔاء للنشر والتوزيع. 3 (. علم النﻔس التربوي )المجلد ط 2005 حسان عبد الحميد العاني.
). بابل: 7 (. مظاهر اﻻنتباه وعﻼقتها بدقة القرار لحكام كرة السلة. رسالة ماجستير غير منشورة ، 2005 حسن صالح مهدي.
) كلية التربية الرياضية. –جامعة بابل
(. اﻷسس العلمية في تدريب كرة القدم. دار الﻔكر العربي. 1974 حنﻔي محمود مختار.
) (. اﻷسس العلمية في تدريب كرة القدم. القاهرة: دار الﻔكر العربي. 1974 حنﻔي محمود مختار.
)(. ثبات اﻻنتباه وعﻼقته باﻻستجابة الحركية لدى ﻻعبي الكرة الطائرة. مجلة 2002 خالد عبد ، نغم محمود ، دحام محمد.
) . 165 الرياضة المعاصرة، العدد اﻷول، صﻔحة
(. عﻼقة ثبات اﻻنتباه بسرعة التمرير بكرة السلة. مجلة علوم التربية الرياضية، المجلد اﻷول )العدد 2002 رواء عﻼوي كاظم.
) . 130 الثاني (، صﻔحة
(. موسوعة القياسات واﻻختبارات في التربية الرياضية. بغداد: دار الكتب و الوثائق. 1989 ريسان مجيد خريبط.
) (. تطبيقات في علم الﻔسيولوجيا والتدريب الرياضي. عمان: دار الشروق. 1997 ريسان مجيد خريبط.
)، 32 (. عﻼقة تركيز اﻻنتباه بدقة الطعن بسﻼح الشيش. مجلة الرافدين للعلوم الرياضية، العدد 2003 زياد يونس محمد الصﻔار.
) . 135 صﻔحة
. بابل: كلية التربية الرياضية، جامعة بابل. 15 (. بناء بطارية اختبار للمهارات اﻷساسية بكرة اليد. 1999 سامر يوسف الشمخي.
)كلية التربية –(. بعض مظاهر اﻻنتباه وعﻼقتها بمستوى أداء حكام كرة القدم. بابل: جامعة بابل 2001 سمير مهنا الربيعي.
) الرياضية.
–(. أهم مظاهر اﻻنتباه وعﻼقتها بدقة أداء بعض المهارات اﻷساسية بالكرة الطائرة. بابل: جامعة بابل 2001 صدام محمد فريد.
) كلية التربية الرياضية.
(. كرة اليد. الموصل: جامعة الموصل. 1988 ضياء الخياط وعبد الكريم غزال.
)(. كرة القدم. مستغانم: طبع في المدرسة العليا ﻷساتذة التربية البدنية والرياضية، 1997 عبد الحق فيصل ، رشيد عياش الديلمي.
) مستغانم.
(. التدخل السيكولوجي لعﻼج بعض حاﻻت نقص اﻻنتباه لدى عينة من أطﻔال المدارس اﻻبتدائية 2004 عبد المنعم نشوة.
) . القاهرة: كلية البنات لﻶداب والعلوم والتربية، جامعة عين شمس. 2 )دراسة تجريبية(. رسالة دكتوراه،
(. عمان: دار الﻔكر لطباعة والنشر. 1 (. فيـسولوجيا العمليات العقلية )المجلد ط 2000 عبدالستار جبار الضمد.
) (. عمان: دار المسيرة للنشر والتوزيع. 1 (. علم النﻔس المعرفي )المجلد ط 2004 عدنان يوسف العتوم. )
(. التدريب الرياضي اﻷسس الفسيولوجية. القاهرة: دار الفكر العربي. 1997 العﻼ أحمد عبد الفتاح. ) أبو
(. التدريب الرياضى المعاصر اﻻسس الفسيولوجية. القاهرة: دار الفكر العربي. 2012 أبو العﻼ أحمد عبد الفتاح. )
(. فيزيولوجيا اللياقة البدنية. القاهرة: دار الفكر العربي 1993 أبو العﻼ أحمد عبد الفتاح، أحمد نصر الدين السيد. )
(. دراسة مقارنة لبعض مظاهر اﻻنتباه بين ﻻعبي بعض العاب المنازﻻت. مجلة دراسات وبحوث 2006 فاطمة عبد فالح.
) . 196 التربية الرياضية، صﻔحة
(. اثر استخدام أسلوب التمرين الثابت والمتغير في تعلم مهارة المناولة ونقل أثرها إلى مهارة 2006 قاسم حسن كاظم البديري. ) . بابل: كلية التربية الرياضية، جامعة بابل. 9 التصويب لدى الﻼعبين اﻷشبال بكرة اليد.
(. القاهرة: دار الﻔكر العربي. 3 (. اللياقة البدنية و مكوناتها )المجلد ط 1997 كمال عبد الحميد / محمد صبحي حسانين.
) (. رباعية كرة اليد الحديثة. القاهرة: مركز الكتاب للنشر. 2001 كمال عبد الحميد، محمد صبحي حسانين.
) (. التدريب العقلي في المجال الرياضي. القاهرة: دار الﻔكر العربي. 2001 محمد العربي.
) (. القاهرة: دار الﻔكر العربي. 221-220 - 1 (. التدريب العقلي في المجال الرياضي )المجلدات 1996 محمد العربي شمعون.
)(. القاهرة: مركــز الكتــاب 1 (. الﻼعــب والتــدريب العقلــي )المجلد 2001 محمــد العربــيشــمعون، ماجــدة اســماعيل.
) للنشر.
(. علم النﻔس الرياضي في التدريب الرياضي. القاهرة: دار المعارف للنشر. 1979 محمد حسن عﻼوي.
)(. القاهرة: دار الﻔكر 1 (. محمد حسن عﻼوي، علم النﻔس التدريب والمنافسة الرياضية )المجلد ط 2002 محمد حسن عﻼوي.
) العربي.
الحركي. القاهرة: دار الﻔكر العربي. ﻷداء (. اختبارات ا 2008 محمد حسن عﻼوي و محمد نصرالدين رضوان.
)(. البويرة ، 3 ، المجلد المجلد 1 (. حدة اﻻنتباه وعﻼقته باﻻستجابة الحركية في رياضة السباحة )اﻹصدار 2019 محمد رحماني.
) الجزائر: مجلة التكامل في بحوث العلوم اﻻجتماعية والرياضية.
(. القاهرة: دار الﻔكر العربي. 2 (. التقويم و القياس في التربية البدنية )المجلد ط 1987 محمد صبحي حسانين.
). بغداد: كلية التربية 2 (. اثر التدريب الذهني في تعلم بعض المهارات ﻻلساسية بكرة القدم . 1998 محمد عبد الحسين المالكي.
) الرياضية ,جامعة بغداد.
(. التعلم الحركي والتدريب الرياضي. بغداد: مطابع دار الحكمة. 1987 محمد عبد الغني عثمان.
). البصرة: كلية التربية 35 الﻔني لﻼعبي الخط الخلﻔي بكر اليد. ﻷداء (. تقويم فاعلية ا 1995 محمود موسى حسين العكيلي. )
الرياضية، جامعة البصرة.
(. الموسوعة العلمية للكرة الطائرة. عمان: مؤسسة الورق للطباعة والنشر. 2000 مروان عبد المجيد.
) (. الموسوعة العلمية للكرة الطائرة. عمان: مؤسسة الورق للطباعة والنشر. 2000 مروان عبد المجيد.
)(. تأثير برنامج تدريبي على تنمية صﻔة رد الﻔعل لبعض المهارات اﻷساسية لدى طﻼب كرة السلة 2024 مسعود بن عيشي.
)
u15 تأثير برنامج تدريبي على تنمية صﻔة رد الﻔعل لبعض المهارات اﻷساسية لدى طﻼب كرة السلة . u15 ،5 . بسكرة: جامعة محمد خيضر قسم التربية البدنية.
(. قياس حدة اﻻنتباه بعد الجهد الهوائي والعﻼقة بينهما وفترة عودته لدى ﻻعبي كرة 2008 معتز يونس ذنون ، نجاة سعيد علي.
) . 238 ، صﻔحة 8 القدم. جامعة الموصل كلية التربية اﻻساسية،
(. الهجوم في كرة القدم. القاهرة: دار الﻔكر العربي. 1990 مﻔتي إبراهيم حماد.
) (. الموصل: دار الكتب للطباعة والنشر. 1 (. التعلم الحركي )المجلد ط 2000 نجاح مهدي شلش / اكرم محمد صبحي.
) . بغداد: وزارة التربية العراقية. 188 (. التعلم وجدولة التدريب. التعلم وجدولة التدريب، 2000 وجيه محجوب.
)(. 1 ، المجلد 28 (. تأثير التدريب العقلي على دقة وسرعة اﻹرسال في التنس )اﻹصدار 2001 وليد الرحاحلة و عمر الخياط.
) اﻷردن: مجلة الدراسات للعلوم التربوية.
(. علم النﻔس الرياضي. الرياض: الدار العربية للطباعة والنشر. 1990 يحيى كاظم النقيب.
)
Lee, S. H. (2015). for Estimating Parameters of Polytomous Items Based on Graded Response
Model (GRM). SAS-PIRT (SAS macro).
S & ,.Galli, N. Zeplin ) . 2014 .( Concentration and attention in sport .1 ،2 ،2-1 . Exercise and Sport
Psychology.,
Vialli Lasstirs delaieg ) . 1979 .( Hand Ball direction Teaching ue National comnision pedagogic
)3 .(
E.F Gurom ) . 1984 .( Mental training for peak park performance .Mental training for peak park
performance ، 165 . New York :Lansing .
E.F Gurom ) . 1984 .( Mental training for peak park performance .Mental training for peak park
performance ، 165 . New York :Lansing .
Lee, S. H. (2015). for Estimating Parameters of Polytomous Items Based on Graded Response
Model (GRM). SAS-PIRT (SAS macro).
S & ,.Galli, N. Zeplin ) . 2014 .( Concentration and attention in sport .1 ،2 ،2-1 . Exercise and Sport
Psychology.,
Vialli Lasstirs delaieg ) . 1979 .( Hand Ball direction Teaching ue National comnision pedagogic (.3 )المجلد
Downloads
Published
How to Cite
License
Copyright (c) 2026 Afaq Journal for Human and Applied Studies
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
